近年来，职场内卷、996、内耗等消息扑面而来，让很多身处职场或者即将步入职场的人迷失了方向，从而抱着一种“温水煮青蛙”的态度，凡是不求出错，得过且过即可，这种工作之道便被称为“职场早衰”。那么，作为职场中坚力量的80后、90后甚至00后，该如何应对“职场早衰”呢？
职场早衰的症状有哪些？
职场早衰的人都具备哪些症状呢？首先便是：没有自我职业规划，缺乏工作动力。这种人常常觉得工作没劲儿，只是赚取生活开销的一个门路，干的时间越久就越没有提升空间，长期处于温室状态，早已丧失了上进的野心。
其次便是：降低自我要求，丧失追求目标。这种人常常抱着得过且过的心态，认为给多少钱就办多少事儿，凡事只求做完，不要求做的更加精细和完善。长此以往，别人在你身上看不到潜在价值，特别容易被职场淘汰，但是自己却不自知。
最后便是：满腹负面情绪，影响集体斗志。作为职场老人，很多渠道、方法自己都尝试过，因没有成功所以懒得再去折腾，当面对职场新人的各种折腾时，常常冷嘲热讽或者四处抱怨，认为自己都没有做成功的事情，其他人也就别折腾了。
如何应对职场早衰
稻盛和夫曾经讲过：人生和事业的结果=思维方式×热情×能力。思维方式主要是指哲学、

“基础学科被认为是‘天坑’专业，被避之不及。”

“我一直坚持一个观点，没有差的专业，只有差的人。”

“高等教育不是教我们谋生，而是教我们创造生活。”
……

近日，让武汉大学资源与环境科学学院教授邓红兵始料未及的是，自己在招生即将结束时有感而发、写给家长和考生的一段文字迅速出圈，有人为其中的理性分析点赞，也有人质疑他“站着说话不腰疼”。

“无论专业冷热，奋斗才能成就强国一代。”近日，邓红兵教授接受中青报·中青网记者面对面采访，还原一位80后学者对于青年学子专业选择与成长成才的观察与思考。

不要把每个专业都用钱来衡量

邓红兵介绍，这个在网上广泛传播的“致广大考生和家长的一封信”，是在湖北宜昌招生结束返回学校的路上写的。有感于招生中的一些见闻，他在手机上敲了几段话，然后发到了招生的家长和学生小群，引起了一些共鸣，有人转发后扩散了出去，“不是一篇正式的文章，完全没想到会弄出这么大动静。”

从去年夏天开始，作为专业老师，邓红兵参与到学校招生季的宣介工作，接触的家长数以百计，“哪个专业好就业”“哪个专业挣钱多”等是家长们问得最多的问题，“把每个专业都用钱来衡量”。

他渐渐了解到，在网

暑假来临，不少大学生踏上了实习的道路。在人们以往的认知里，大学生们可以通过实习赚一笔零花钱，一些勤工俭学的大学生甚至靠实习可以为下一学期攒下学费和生活费。然而，最近“付费实习”“天价实习”等屡屡成为网络热点，要想得到一个亮眼的实习经历，有些大学生甚至不惜花费高额费用。

在就业竞争压力的作用下，不少大学生执着于找到一个好的实习经历，为自己的简历加分。然而，付费实习的边界在哪里？天价实习究竟是骗钱的“天坑”还是就业的“捷径”？不少大学生和高校教师认为，应理性看待实习机会，实习单位收取费用也应有一定的监管机制，用高额中介费“买”实习经历更是不可取。

大学生实习进入“收费模式”

紧张的毕业季刚刚落幕，热火朝天的“实习季”又到来了。

教育部数据显示，2021届全国普通高校毕业生总规模909万，同比增加35万。另据中国青年网不久前的相关调查数据显示：76.29%的大学生认为缺乏实践和工作经验是就业中最令人困扰的事情。实习，成为大多数大学生积累实践经验，在求职竞争中脱颖而出最直接的办法。

最近，大三学生张瑛到一家省级电视台实习。对于学习广电专业的她来说，这是一个非常对口和难得的机会。

“这家电视台在全&

这是什么操作？员工在工作中发现公司漏洞向上级反映未果还被“穿小鞋”，最后遭到“报复”无故开除，在公司因“漏洞”蒙受上亿损失，涉事领导受处分离职后，他认为自己当初的举报正确，要求公司支付10万奖金，还提出复职并获得其他赔偿，他的要求能得到满足吗？来看看法院是怎么判决的。

据中国裁判文书网官网披露的一则民事判决书显示，田某2018年8月15日入职北京XXXX科技有限公司，从事算法研发工作，年薪1100000元。双方原本签订的《劳动合同书》期限直至2021年9月，但是2019年6月，公司就作出了《劳动合同解除通知书》。

田某表示，因工作中发现商业广告系统存在问题向上级反映，上级未重视，并作消极应对，但广告系统收入继续大幅下滑，因事情重大，继续向上级反映而遭到部门领导报复，被无故解除。
公司调查后，作出了处理决定，开除部门负责人并撤销拆分部门。该处理决定足以表明公司认为举报所涉问题达到了“特别严重”的程度。举报行为本身就是从维护公司利益的角度出发的，员工维护公司利益，恰恰是劳动关系最坚实的根基。公司也是受益方，找到了造成亿级规模收入损失的原因。

2020年5月12日，田某向北京市劳动争议仲裁委员会申请仲裁。2020年7月7日，北&

中华民族是礼仪之邦，在职场，我们每天都需要进出门，这个小小的动作也能体现个人素质。在接待长辈、客户、长官时，更是希望表现得完美无缺，如此在对方眼中留下深刻印象后，有什么机会一定更能在第一时间想到我们。不论带客人回家，带客户到办公室，还是坐电梯，一定都得经过一道“门”。那我们到底要怎么做好进出门礼仪呢？是要走在客户前面引导他们，还是走在客户后面，让他们先行一步表示尊重呢？

进出办公室礼仪

进出领导办公室虽然司空见惯，但也需要遵守一定进出门礼仪。进入领导办公室前，应该敲门，得到领导回应后，方可进入，切忌自行闯入，一旦公司商业机密泄露，你有说不清的责任。其次，在进入办公室后，应该放慢脚步，不大声喧哗，走到领导面前，如领导让座，可坐下与领导交谈。汇报完工作离开办公室后，应该把椅子放归原位，然后把办公室门轻轻带上，切不可大力摔门，造成巨响，影响正在办公或休息的同事。

进出电梯门礼仪

在商务接待中，与同事或客户共乘电梯是常有的事，乘坐电梯也需要遵守礼仪。当你和多人一起乘坐电梯时，应按照同乘人的身份、职务、辈分，请女士、长辈、上司和老者先进入电梯，等他们全部进入电梯后你随后进入，关上电梯，随

职场介绍礼仪，主要是指在职业场所中初次见面时，如何礼貌性介绍自己、介绍他人、介绍集体等一系列礼仪规范。学会介绍礼仪规范，不仅可以适当地展示自我，也可以广结善缘、扩大交际圈。但很多人认为，介绍自己很简单，就是当自己与他人初次见面时，把自己介绍给他人，让对方知道自己的名字、工作职务、所负责事项就可以了，其实不然。

现实中，为什么自己总是被他人遗忘，而对方却频频与自己的同事沟通互动？这个时候就要考虑下，是不是自我介绍环节出错了，导致别人对自己的第一印象很差。因此，良好的自我介绍需要注意以下几点：

把握良好时机
在职场交流中，如果自己跟领导一同参加某项交流峰会，自然以领导为主角，此时就不适宜刻意的介绍自己，我们可以根据对方的表现来介绍自己，主要分为两种：
①对方希望结识自己。当对方通过领导想要结识自己或者主动表达自己意图时，此时就有必要做详细的自我介绍。
②自己希望结识他人。针对这种情况，最适宜主动出击，但是要注重时机，比如：当领导介绍完自己之后，方可做自我介绍。
掌握介绍方式

自我介绍的目的是让对方记住自己，在以后的交际中能想到自己，有什么事情可以跟自己交流，从而扩大自己的人脉圈。因此

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