职场妈妈的「寻我启事」：我要把弄丢的自己找回来

在中国，

每年约有1000多万女性成为新生儿的母亲。

一二线城市中，

超过半数都是职场妈妈。

统计报告显示，

学龄前儿童的妈妈，

每天至少要停下来210次，

去照顾孩子的需求。

她们一天中60%的时间，

都用来陪伴家人。

80%的职场妈妈既要参与带娃，

还对家庭的年收入有接近四成的贡献。

她们往往“一人身兼数职”，

不仅要花费大量的时间陪伴孩子成长，

更要扮演好工作、家庭中的多种角色。

这么多个身份集于一身，

牺牲“自我”成为不少职场妈妈无奈下的共同选择。

“有了孩子之后，基本没有时间去关注自己”，

“少女时代的自己，已经相当陌生了”。

成为母亲，还是成为“自己”，

成了一道横亘在现实面前的两难命题。

今天要向大家介绍的这位职场妈妈，

有些不太一样。

已经做到公司CBO的她，

交流起来却没有丝毫的架子。

当DJ、玩滑板、利用业余时间学跳女团舞，

一切你能想到的新鲜事物，她都有所涉猎。

曾经，她也和许许多多的职场妈妈一样，

经历过事业、家庭、自我难以平衡的艰难时期。

幸运的是，

在一系列的挣扎、探索过后，

如今的她已经找到了与自己相处的方式。

“当你自己调整到最佳状态时，

散发出的光，才会辐射影响到身边的人。”

第一次见到Mia本人，是在外滩源附近的一间咖啡厅。

午后的上海，天朗气清，阳光暖暖地洒下来，坐在我们不远处的Mia，正和大家分享着自己学习滑板中的趣事。

说话铿锵有力的她，语调中带着一丝果敢。讲到好玩儿的地方，又会时不时抛出一个梗，逗得大家会心一笑。

如果不是Mia主动告诉我们，完全看不出她已经是3个孩子的母亲了。

从工作狂到成为母亲

在职场上拼搏过的女性都明白，事业和家庭之间，很难有完美的平衡。就连女演员姚晨都曾在面对这一经典问题时，给出了“无法兼顾”的回答。

Mia也曾有过一段艰难的探索期。过去的很多年间，她都可以称得上是一个工作狂，工作几乎占据了她生活里80%的时间。

从普普通通的小职员，一路成长为一间公司的CBO，“我希望通过我的努力，向整个社会传递出一些正向的价值。”

转折发生在她决定生二胎的那一年。身为高龄产妇的她，一直在工作岗位上坚守到了最后一刻。

她所在的公司当时要举办一个线下2000多人的party，身居要职的Mia一直是领导心目中的得力干将。

怀孕到31周、肚子已经很大了，但秉持着一直以来对自己的高要求，Mia还是凭借着顽强的意志力，撑到了活动圆满落幕。

回到家休息了没几天，她却因此而早产了。双胞胎，两个宝宝，出生的时候加起来还不到3千克......

“这件事对我的触动很大，我仿佛一下子被打醒了。”她顿了一顿，“我竟然可以为了工作，让自己和孩子去冒那么大的风险。”

从那之后，她常常思考，自己的人生，是不是还有一些更为重要的事情。

谁知，生完孩子后等待她的，是一种更为彻底的忙碌。陪伴孩子成长，丝毫不比组织一场千人活动来得轻松。

每一天，她都不得不在“好妈妈”、“好妻子”、“好老板”的身份中来回切换，像是一台无时无刻不在高速运转的机器，没有可以按下暂停键的时候。

"Mia这个人，已经消失很久了。”

成为母亲，很多时候意味着失去自我。

在各种不同的调查报告中，职场妈妈都是“时间贫穷”的群体。白天工作，晚上回家照顾孩子，久而久之，脑海中环绕的总是孩子想要什么、先生想要什么、婆婆想要什么，唯独自己的声音成了被淹没的那一个。

Mia告诉我们，这种转变其实是潜移默化中发生的，甚至，在她回过神来的那一刻，她才突然间意识到：Mia这个人，好像已经消失很久了。

那是一次朋友间的闲谈，聊到以前大家共同喜欢的乐团，因为聊得太过尽兴，在接近尾声的时候，Mia形容自己突然被一种失落感击中。

“我发现那样的对话，似乎已经很长时间没有过了。我们分享少女时期的喜好，却像是久远的故事一般，好陌生。”那天晚上回家之后，她在房间没忍住，大哭了一场。

“别人叫我人生赢家，我是一个人妻，我是一个人母，但在种种这些标签的背后，其实是没有我这个人的。”

走了那么远，回望时才发现，为了扮演那么多外界赋予的角色，却唯独把自己弄丢了。

“我想要把曾经的那个自己找回来，我不想再等了。”

找到与自己相处的方式

找回自我的意义在于，想到什么，就立刻去做，不要有任何的犹豫。

埃克哈特·托勒曾说：“当一个人失去与自我间的联系，他的世界便不复存在。”

这些年，Mia给自己定下的“规矩”是：无论工作和家庭中有多少琐事，都一定要挤出10%的时间留给自己。

她从来不是刻意去尝试新鲜事物，而是出于一种发自内心的好奇心和激情。任何事情，只要尝试过了，即使不成功，在她看来，也是不留遗憾的。

跳女团舞、玩滑板、健身......对于Mia来说，都是自然而然的事情，她不曾刻意去赋予它们意义。

“刚开始运动的时候，只是想要改变一下体态，并没有什么特别的目标。”没想到沉浸之后，像是打开了一扇新世界的大门。

那是只属于她自己的Me Time，时间不长，却足以帮她调整到最佳状态。

很多人说，运动这件事，往往是最容易看出成效的。付出多少汗水和努力，身体的线条会给予直接的回馈。

塑形之外，解压是运动带来的另一层意义。生活中因为各方压力而积攒的情绪，都会在运动中得到完美的释放。

如Mia所言，那是她与自我相处的最佳方式。晚上回到家，打开FITURE魔镜，开启一场20分钟的拳击之旅，再无力的沮丧感，也会随着汗水一起蒸发。

每次运动完，Mia都会拍上一张照片，不为分享到朋友圈，只是当作给自己的私藏记忆。

上周，她和女儿在家一起上女团舞的课程，在做基本功拉伸时，惊喜地发现，自己又可以劈叉了。

“妈妈们在关注到自己需求的同时，无形中也为孩子带来一种榜样的力量。”Mia相信，当自己处于一个最佳状态时，散发出的光芒，也会潜移默化影响到身边的人。

其实，找回自己对于每一位女性而言，都有着非同一般的意义。

找到一种和自己相处舒服的方式，挤出一点时间，去做你喜欢的事情，重新定义你自己，就像短片《她的一帧》中说的，“我不是虚构的影子，你应该郑重地，念出我的名字。”

知名哲学家波伏娃曾鼓励女性：“把自己作为观看的眼睛”。每一位女性在成为母亲之前，都要先成为她自己。

听从自己内心的召唤，同样也是FITURE魔镜对于健身的定义。有一千面FITURE魔镜，就有一千种自在健身的方式。

运动，不是苦行僧式的修行，而是真正地为自己而练。

在运动中收获身心自由，自在享受生活，怎么练，照你的来。